Лечение Bагинизма

Вагинизм считается одним из наиболее эффективно поддающихся лечению сексуальных расстройств у женщин. Согласно результатам многочисленных исследований, показатели эффективности лечения вагинизма составляют практически 100%. Полное преодоление вагинизма возможно при условии выполнения управляемой пошаговой программы курса лечения.

Лечение Bагинизма

Вагинизм считается одним из наиболее эффективно поддающихся лечению сексуальных расстройств у женщин. Согласно результатам многочисленных исследований, показатели эффективности лечения вагинизма составляют практически 100%. Полное преодоление вагинизма возможно при условии выполнения управляемой пошаговой программы курса лечения.

Обзор лечения

Вагинизм успешно поддается лечению. Для полного преодоления вагинизма не требуются лекарственные препараты, хирургическое вмешательство, гипноз или иные сложные инвазивные методы.

Вагинизм успешно поддается лечению. Для полного преодоления вагинизма не требуются лекарственные препараты, хирургическое вмешательство, гипноз или иные сложные инвазивные методы. Эффективные подходы к лечению вагинизма сочетают упражнения, нацеленные на установление контроля над мышцами тазового дня, тренировочные упражнения на введение вагинальных расширителей, техники устранения болевых ощущений, шаги для постепенного перехода от одного этапа программы к следующему, а также упражнения, нацеленные на оказание помощи женщине в определении, выражении и преодолении сопутствующих эмоциональных проблем. Этапы программы лечения можно выполнять в домашних условиях, что позволяет женщине проходить курс лечения в оптимальном для нее темпе и в комфортных домашних условиях, или же при участии в программе медицинского специалиста.

  • Болезненность полового акта, мышечные спазмы и проблемы с вагинальным проникновением в результате вагинизма эффективно поддаются лечению и могут быть полностью преодолены.
  • Женщины, испытывающие проблемы, связанные с мышечным сжатием/болевыми ощущениями во время полового акта или неосуществленными брачными отношениями, могут полностью преодолеть вагинизм и наслаждаться полноценными и безболезненными половыми отношениями.
  • Этапы программы лечения можно выполнять в домашних условиях, что позволяет женщине проходить курс лечения в оптимальном для нее темпе и в комфортных домашних условиях, или же при участии в программе медицинского специалиста.
  • Упражнения, нацеленные на преодоление вагинизма, организованы в рамках управляемой пошаговой программы лечения (см. Шаги программы ниже).

Program-icon

Важность программы курса лечения

Многие шаги, включенные в программу курса лечения вагинизма, являются алогичными и не всегда очевидными. Поскольку малейшая неудача на одном из этапов может затруднить дальнейший прогресс и эффективность лечения (чувство дискомфорта зачастую лишь усугубляет вагинизм — см болевой цикл) и вызвать, в результате, стремление избегать и полный отказ от выполнения дальнейших шагов программы, важно основываться в подходе к преодолению вагинизма на объективных знаниях и четком понимании природы и особенностей заболевания и его лечения.

Briefcase-icon

Вагинизм поддается эффективному лечению

Болезненность полового акта, мышечные спазмы, ощущение жжения или затруднения с вагинальным проникновением в результате вагинизма поддаются эффективному лечению, результаты которого свидетельствуют о высоких показателях эффективности лечения. Пары зачастую с удивлением обнаруживают, насколько кардинально курс лечения позволяет изменить их жизнь. Пары, испытывающие затруднения с вагинальным проникновением или болезненностью половых отношений, как правило, успешно переходят к полноценным и безболезненным половым отношениям по завершении пошаговой программы курса лечения.

Results-icon-2

Отличия в программе лечения

Обратите внимание, что для женщин, которые никогда ранее не имели опыта безболезненного полового акта (первичный вагинизм), необходимо пройти все 10 шагов программы лечения; женщины, страдающие вторичным вагинизмом, могут сократить или полностью пропустить некоторые этапы программы лечения (см. также вопрос Есть ли отличия в программе лечения первичного и вторичного вагинизма?).

Without-icon

Можно ли использовать расширители, не проходя программу лечения?

Можно ли использовать расширители, не проходя программу лечения?

Обратите внимание, что вагинальные расширители, как правило, не оказывают значительного эффекта при использовании в отрыве от программы лечения. Их не рекомендуется использовать без соответствующей физической подготовки, упражнений, шагов по переходу к осуществлению полового акта и т.п. Расширители – это лишь один из аспектов процесса лечения вагинизма, и их использование в отрыве от специальных методов контроля над мышцами тазового дна едва ли даст успешные результаты. Мышечное сжатие и болевые ощущения при вагинизме вызываются непроизвольным сжатием мышц. При правильном подходе главная цель использования вагинальных расширителей – перетренировка мышц тазового дна, а не расширение вагинального отверстия. См. раздел ЧЗВ – Можно ли использовать расширители, не проходя программу лечения?

для получения подробной информации.

Обзор 10 этапов программы лечения вагинизма

В целях оказания помощи женщинам и обеспечения направляющего руководства в ходе курса лечения мы представили программу курса лечения в виде комплекта книг/набора, который представлен ниже. Программа лечения в домашних условиях основана на предельно понятном пошаговом подходе, который используется многими медицинскими специалистами для лечения и направляющих рекомендаций в ходе курса лечения для женщин, страдающих вагинизмом. Этапы программы лечения можно выполнять в домашних условиях, что позволяет женщине проходить курс лечения в оптимальном для нее темпе и в комфортных домашних условиях, или же при участии в программе медицинского специалиста. Простые и доступно изложенные инструкции в сочетании с подробными иллюстрациями и полезными рекомендациями позволяют успешно выполнять шаги программы лечения. По завершении всех этапов программы вагинизма лечения болезненные ощущения и проблемы, связанные с вагинальным проникновением, как правило, полностью проходят.

Шаг 1 – Понимание Вагинизма В ходе первого этапа программы дается обзор заболевания вагинизм и объясняется, как в результате вагинизма возникает болезненность полового акта, мышечные спазмы, ощущение жжения и проблемы вагинального проникновения Этот подход позволяет женщинам активно начать изучение состояния собственного сексуального здоровья, поскольку понимание вагинизма и его причин является ключевым фактором в его преодолении. На этом этапе также рассматриваются такие темы, как постановка правильного диагноза, методы лечения, проблемы взаимоотношений партнеров, методики релаксации/упражнения для мышц тазового дна, условные рефлексы и механизмы мышечной памяти.

Шаг 3 – Изучение Анатомии и Причин Болезненного Полового Акта Женщины зачастую не располагают исчерпывающей информацией о строении собственных половых органов, их функциях и причинах возникновения тазовой боли или проблем вагинального проникновения. Отсутствие четкой информации относительно проблем, связанных с внутренней областью влагалища и влагалищными мышцами, зачастую приводит в результате к неверному диагнозу и чувству разочарования. В ходе Шага 3 женщина знакомится со строением женских половых органов; особое внимание уделяется из роли в возникновении боли во время полового акта и проблем вагинального проникновения. На этом этапе также рассматриваются такие темы, как понимание боли и дискомфорта, которые являются нормальными для первого опыта полового акта или регулярных половых сношений, и изменения, происходящие в организме женщины во время сексуального возбуждения на различных стадиях вплоть до наступления оргазма в контексте болезненности полового акта и проблем вагинального проникновения. На этом этапе приводятся пояснения относительно девственной плевы и внутренних половых органов (в частности, приводится шесть рисунков, изображающих различные виды девственной плевы, которые помогают женщине определить и выявить наличие проблем, связанных с девственной плевой).

Шаг 5 – Методы Вагинального Введения Женщины, страдающие болезненностью или затрудненностью вагинального проникновения, должны овладеть методами безболезненного вагинального введения предметов. На этом этапе женщина отрабатывает навыки контроля над лобково-копчиковыми (или ЛК) мышцами в целях осуществления вагинального введения предметов небольшого размера (ватная палочка, тампон или палец) с соблюдением полного контроля над мышцами и определенного темпа введения. Непроизвольные мышечные сокращения, ранее перекрывавшие вход во влагалище и предотвращавшие вагинального проникновения, подавляются и устраняются. Женщина учится контролировать мышцы тазового дна, осознанно напрягая и расслабляя их, что позволяет устранить нежелательную напряженность влагалищных мышц и осуществить вагинальное проникновение.

Шаг 7 – Чувственное Познание и Методы Снижения Напряженности Мышц Тазового Дна На данном этапе в целях успешного перехода к осуществлению полового акта пара осваивает упражнения на чувственное познание друг друга и методы снижения напряженности мышц тазового дна. На этом этапе партнеры начинают выполнять упражнения совместно; упражнения позволяют им практиковаться в чувственном познании друг друга (за счет контролируемых чувственных прикосновений) и готовиться к осуществлению полового акта при помощи освоенных на более ранних этапах методов. Эти упражнения нацелены на укрепление доверия и понимания между партнерами, а также на оказание партнерам помощи при переходе к осуществлению полноценного и безболезненного полового акта.

Шаг 9 – Переход к Половому Акту На этапе Шаг 9 объясняются методы устранения боли и затрудненности вагинального проникновения во время перехода к полноценному половому акту. На данном этапе рассматриваются различные темы (приводятся иллюстративные рисунки), например, позиции, позволяющие осуществлять максимальный контроль и снижать боль, рекомендации по усилению удовольствия, получаемого от полового акта и т.д.

Шаг 2 – Изучение Истории Сексуальной Жизни Женщины и Стратегии Лечения В ходе этого этапа применяется сбалансированный подход к изучению и анализу истории сексуального становления и опыта женщины. Упражнения позволяют определить и оценить события, эмоции и другие факторы, способствующие возникновению вагинизмы и вызываемых вагинизмом болезненности полового акта и проблем вагинального проникновения. При помощи контрольных списков и подробно описанных упражнений женщина выделяет основные вехи истории сексуальной жизни и события, связанные с тазовой болью, таким образом, подходя к выработке стратегии лечения. Обзор и оценка эмоций позволяют определить и подробно описать негативные события, чувства или воспоминания, которые в совокупности могут вызывать непроизвольные спазматические рефлексы мышц тазового дна. На этом этапе также рассматриваются такие темы, как заблокированные или скрытые воспоминания и способы преодоления воспоминаний о травматических событиях в прошлом женщины.  

Шаг 4 – Напряженность Влагалищных Мышц и Роль Мышц Тазового Дна Болезненность полового акта и затрудненность вагинального проникновения у женщин, как правило, связаны с непроизвольным напряжением мышц тазового дна. В ходе данного этапа основное внимание уделяется роли мышц тазового дна, в частности лобково-копчиковыми (или ЛК) мышцами в целях осуществления вагинального введения предметов небольшого размера (ватная палочка, тампон или палец) с соблюдением полного контроля над мышцами и определенного темпа введения. Непроизвольные мышечные сокращения, ранее перекрывавшие вход во влагалище и предотвращавшие вагинального проникновения, подавляются и устраняются. Женщина учится контролировать мышцы тазового дна, осознанно напрягая и расслабляя их, что позволяет устранить нежелательную напряженность влагалищных мышц и осуществить вагинальное проникновение.

Шаг 6 – Упражнения с Вагинальными Расширителями При условии надлежащего использования вагинальные расширители являются эффективным инструментом для устранения мышечного напряжения, возникающего у женщины при вагинизме. Расширители являются симуляторами, провоцирующими рефлекторную реакцию мышц тазового дна. Упражнения с использованием вагинальных расширителей в ходе Шага 6 позволяют женщине научиться подавлять непроизвольные сокращения мышц и расслаблять мышцы тазового дна в целях обеспечения правильной реакции на сексуальное проникновение. Упражнения с вагинальными расширителями позволяют женщине комфортно перейти к этапу, на котором она готова к осуществлению полноценного и безболезненного полового акта.

Шаг 8 – Подготовка к Осуществлению Полового Акта Этот этап завершает подготовку к осуществлению безболезненного полового акта. Пара повторяет и практикуется в выполнении упражнений, рассчитанных на снятие напряжения мышц тазового дна и подготовку к осуществлению полноценного полового акта. Упражнения позволяют партнерам полностью подготовиться к осуществлению полового акта путем отработки навыков управления, контроля и устранения затрудненности вагинального проникновения.  

Шаг 10 – Полноценный безболезненный половой акт и восстановление чувственного наслаждения Заключительный шаг на пути к полному преодолению вагинизма заключается в осуществлении вагинального введения полового члена во влагалище с движениями полового члена внутри влагалища без возникновения напряжения мышц и болевых ощущений. Шаг 10 рассчитан на предоставление полезной информации для партнеров, укрепление доверия и открытости в сексуальных отношениях партнеров и полный переход к полноценному и безболезненному половому акту. Теперь партнеры могут получать удовольствие от сексуальных отношений, строить планы относительно будущего их семьи и будущих детей и наслаждаться полноценной жизнью и свободой от вагинизма.

Посетите наш раздел ЧЗВ о лечении

 

Pin It on Pinterest

Share This